发病时间：不清楚
怎么治疗做噩梦
补充说明：怎么治疗做噩梦
2010-11-10 18:00
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精选回答(3)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
治疗做噩梦的方法有心理精神治疗、药物治疗、理疗锻炼等。
1、心理治疗：噩梦可能继发于创伤事件，并对患者的精神造成极大刺激。患者应尽快进行心理调整，以减少刺激的影响。2、用药：服用一些抗焦虑、镇静催眠药如苯二氮?，对于自主神经功能障碍等药物，可以服用谷维素片进行调整。上述药物应在医生的指导下使用。3、理疗锻炼：注意睡姿，睡前不要触摸可怕的感觉刺激。患者可以做针灸、按摩和按摩来缓解症状。必要时寻求专业医生的指导。
建议平时加强体育锻炼，保证作息时间不熬夜，努力提高睡眠质量。与家人进行更多沟通并获得家里的帮助。
2022-09-14 20:55
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熊燕 二级心理咨询师 佛奥心理机构
提问
你好，最近睡觉经常做噩梦，可能与你身边发生的一些事有关。也许某些事情让你感到了害怕，恐惧,从而隐藏在你的潜意识里,所以才会在晚上的睡梦当中反应出来。建议放松身心，勤加锻炼，保持愉悦的心情,分散注意力，多想一些美好的事情。同时寻求咨询师的帮助,可运用认知疗法，意象对话帮助你走出困境。补充询问：梦醒之后，有没有发现身体有哪些异样呢？
2018-02-27 22:33
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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做梦多，是属于睡眠质量不好的问题，也是属于失眠症的问题的了，还是要考虑一些助眠的药物的，比如刺五加等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-01-27 23:20
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医生回答(2)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你从失眠临床角度解答问题：如果情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵 循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜 、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
2013-07-15 14:43
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李瑾 主治医师 三甲
提问
你好，睡觉梦多多是未进入深睡眠的一种表现，睡前喝杯温牛奶可以帮助入睡。建议:梦多是脑神经活跃的一种表现，可能是睡前思虑过度或或与兴奋引起的，长期的失眠多梦会使大脑得不到良好的休息，可以出现白天时精神萎靡，晕晕欲睡，注意力不集中等表现，建议你每晚睡前先烫烫脚，可以缓解疲劳，促进睡眠，临睡前喝杯温牛奶可以放松精神，帮你入睡，如症状严重，可以结合中医中药治疗，标本兼治会治愈的，不要自行服药。
2010-11-10 18:07
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
