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可以治愈睡不着吗?

发病时间:不清楚

可以治愈睡不着吗?

补充说明:可以治愈睡不着吗?

a******B 2010-11-11 11:58

睡不着 总是睡不着 做梦 面瘫 噩梦 痘痘 脉搏 失眠 桂圆 红枣 入睡 牛奶 反射 睡眠

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医生回答(2)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

  我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。

  克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。3、创造有利 于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入 睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。5、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁。

2013-07-15 16:17

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齐玉龙 主治医师 三甲

提问


你的情况,是属于失眠的表现,建议可以试试下面方法进行治疗。

可以采取每晚用热水进行泡脚,同时可以采取桂圆、枸杞、红枣一起煎煮,服用一周可见疗效。

2010-11-11 12:07

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疾病百科

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面瘫 (Bell麻痹,特发性面神经麻痹,面神经麻痹,面神经炎,歪嘴巴,歪歪嘴,吊线风,吊斜风,歪嘴风)

颜面肌分表情肌和咀嚼肌两部分,前者由面神经支配,后者由三叉神经运动支支配。此处所叙述面肌瘫痪仅讨论表情肌麻痹,即面神经麻痹的有关内容,面神经麻痹在脑神经疾患中较为多见,依据病因将其分成特发性(Bell)、外伤、感染、肿瘤、神经源性等5种主要类型。特发性面神经麻痹即Bell麻痹,作为单独的疾病详细介绍。其他类型面神经麻痹在此处叙述。

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