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如何治疗失眠

发病时间:不清楚

如何治疗失眠

补充说明:如何治疗失眠

a******B 2010-11-11 14:50

治疗失眠 抑郁 失眠 活血化瘀 睡眠

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

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你好,根据你描述的属于失眠的症状,南京的医院不太清楚,建议到正规的医院治疗,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果,中药通过调理气血、养心安神、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等。平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间,应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,对坚持锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,注意饮食的调理。

2010-11-11 14:59

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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