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如何生发?如何促进生发
补充说明：如何生发?如何促进生发
2010-11-15 15:06
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精选回答(4)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
一般情况下，想要生发可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中可以适当吃富含维生素的食物，比如核桃、芝麻、瘦肉等，可以促进头部的血液循环，从而加速头发的生长。此外，还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，促进头发的生长。
2、保持良好的生活习惯
患者在平时要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。此外，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以加速身体的血液循环，使毛囊得到充足的营养，从而促进头发的生长。
3、药物治疗
如果是雄激素性秃发造成的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。如果是营养不良造成的，可以遵医嘱服用养血生发胶囊、益气维血胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行改善。如果通过上述方式症状无法缓解，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-07-27 03:10
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
要注意不要疲劳劳累，还是很必要地，保持精神舒畅，饮食清淡不要辛辣刺激
2010-11-15 15:12
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等
2010-11-15 15:08
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
