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精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,同时配合运动,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的。如果您出哺乳期的话,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,不进入血液,不抑制神经中枢,对于产后肥胖效果也是很好的。mpy

2017-07-18 15:55

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医生回答(1)

李瑾 主治医师 三甲

提问

需要运动时服用才管用,减肥没有捷径,只有坚持运动,长期坚持下去,才会有好的身材

2010-11-20 20:23

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病:肥胖症  

  • 常见检查: 身体质量指数  尿促卵泡成熟素  

  • 就诊科室:产科

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