发病时间:不清楚
而且感觉每时每刻都在发梦怎么回事呢
补充说明:而且感觉每时每刻都在发梦怎么回事呢
a******B 2010-11-22 11:21
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医生回答(1)
您好,引起失眠的原因有很多,目前来说,精神压力过大或是不当的生活习惯是引起您这样情况的主要原因。
如果失眠时间较长,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。药物上个人推荐天麻丸、灵芝片等,平时生活上多补充维生素B族,象维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠
2010-11-22 11:34
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