发病时间：不清楚
而且感觉每时每刻都在发梦怎么回事呢
补充说明：而且感觉每时每刻都在发梦怎么回事呢
a******B 2010-11-22 11:21
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
您好，引起失眠的原因有很多，目前来说，精神压力过大或是不当的生活习惯是引起您这样情况的主要原因。
如果失眠时间较长,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。药物上个人推荐天麻丸、灵芝片等，平时生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠
2010-11-22 11:34
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
