首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 如何提高睡眠质量?

医生回答(1)

汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

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您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 失眠病因:焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。
失眠治疗:如果您是长期失眠,就应该先找到自身的病因所在。比较常见的如:1、因生理造成:外部和内部环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐汽车、轮船、飞机时睡眠环境的变化,卧室内强光、澡音、过冷或过热都可能使人失眠。2、心理、精神因素导致:心理的焦虑、烦躁、情绪低落等,是引起失眠的重要原因。生活、工作和学习不如意产生心理和生理反应,使神经系统功能异常,造成大脑功能障碍,从而失眠。情况严重可以来上海看看。
建议:不止脸部 ,全身的皮肤都需要加强保湿、滋润。洗完澡之后,记住在身体涂上乳液,锁住水分。更重要的是少晒太阳、做好防晒,这样皮肤粗糙、发痒的问题会少困扰你一些。"

2014-03-25 16:14

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小便刺痛

小便刺痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重,常呈烧灼样、重者如刀割、轻者如针刺。小便刺痛是一种常见的泌尿生殖感染疾病,主要与前列腺炎、尿道炎等疾病有关。由于男性小便刺痛主要是尿道炎和前列腺炎两种因素造成的,很难一次性彻底根治,复发性也很高。如果男性发现自己小便刺痛,应及时到医院进行专业检查,明确病因后针对性治疗。

  • 症状起因:①淋病 如尿道口见大量稠厚脓性分泌物可能是淋病。 ②非淋球菌性尿道炎 只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎。 ③前列腺炎 仅清晨或排尿后有少量分泌物,甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者,可能是前列腺炎。 ④急性淋病 出现尿频、尿急、排尿时剧痛及尿道口有灼热感,甚至阴茎异常或持续勃起,可能是急性淋病。 ⑤亚急性淋病 尿道口有炎性粘连而出现尿流分叉如喷泉状,则可能是亚急性淋病。

  • 就诊科室:外科、泌尿

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