发病时间：不清楚
怎么才能做到健康减肥
补充说明：怎么才能做到健康减肥
a******B 2010-11-30 20:28
我要咨询
精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，减肥一定要选择健康的减肥方式。适当的运动、合理的饮食是最基础、最安全的减肥方法。减肥不是一蹴而就的，需要您长时间的坚持。日常生活中应该多吃水果蔬菜，多吃粗纤维的食物，以便于保持大便通畅。少吃膨化食品，学会利用业余时间来多做做运动，维持身体健康。2017031222
2017-03-12 14:04
举报全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您的年龄还太小，正处于发育时期，不建议通过药物来减肥。适当的运动、合理的饮食是最基础最安全的减肥方法。减肥不是一蹴而就的，需要您长时间的坚持。日常生活中应该多吃水果蔬菜，多吃粗纤维的食物，以便于保持大便通畅。学会利用业余时间来多做做运动，维持身体健康，增强免疫力。2017031222
2017-03-12 11:09
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
