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心烦怎么办
补充说明：心烦怎么办
2021-12-03 18:05
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
心烦可能是正常的生理现象，也可能是焦虑症、抑郁症等因素导致的，需要根据实际情况进行处理。
1、正常的生理现象
如果近期生活压力比较大，可能会导致出现心烦、焦虑等症状，一般是正常的。建议可以通过听音乐、散步等方式转移注意力，改善症状。
2、焦虑症
焦虑症可能与遗传、长期精神紧张等因素有关，可能会出现心烦、坐立不安等症状。建议可以在医生的指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症可能与应激性事件、悲观的人格特质等因素有关，可能会出现心烦、情绪低落等症状。建议可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是狂躁症等因素导致的，建议及时就医。
2023-03-20 14:43
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
