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腰部两侧的脊骨时常酸痛怎么回事呢?

发病时间:不清楚

腰部两侧的脊骨时常酸痛怎么回事呢?

补充说明:腰部两侧的脊骨时常酸痛怎么回事呢?

2021-12-11 11:20

脊骨 腰肌劳损 粗盐 烫伤 睡眠

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

你好,根据你所描述的情况考虑过度劳累所引起的腰肌劳损可能;建议平时注意休息,尤其经期,避免劳累;勿用凉水洗澡,少吃冷饮及生冷食物,多喝温热开水;注意腰腹部防寒保暖;可以用粗盐炒热用布包裹固定在腰部(注意别烫伤);不熬夜,睡眠充足。

2022-08-26 20:19

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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