发病时间：不清楚
注意力不集中，失眠
补充说明：注意力不集中，失眠
a******B 2010-12-19 20:39
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
是抑郁症？
我来给你从抑郁症临床角度解答问题：培养积极的认知方式。任何事情总是有积极的一面和消极的一面。而我们总是习惯性的只看到事 情消极的一面，从而使我们遇事容易生气、产生消极情绪等。同样是半杯水，消极的人会说：“就还半杯 水了！”而积极的人会说：“啊，还有半杯呢！”你是那一种思考方式呢？拿失眠为例，绝大多数失眠的 人感到非常痛苦，几乎没有人会想到失眠能有什么积极的意义。我在社区给失眠患者进行健康教育时，引 导大家思考失眠有什么积极意义。很多人开始对失眠进行积极的思考。有人说：“失眠使我清醒的时间更 长了”；有人说：“失眠可以成为我推辞参加自己并不喜欢的活动的借口”；还有人说：“失眠时自己思 维比较清晰，可以更好的思考人生”。如果我们能够换一种思考方式，多看事情积极的方面，就会有更好 的心情，从而避免生气所导致的失眠。
2013-07-12 16:26
举报向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
