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提高男性性功能的食品有哪些
补充说明：提高男性性功能的食品有哪些
2011-01-13 10:11
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精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，提高男性性功能的食品一般有牡蛎，韭菜，生蚝等。
1、牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，能够促进睾丸素的分泌，帮助促进精子的生成，对于提高性功能有一定的作用。男性平时可以适量吃牡蛎，也可以多吃一些含锌的食物，比如牛肉、羊肉、海蛎子等。
2、韭菜
韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时也能够促进睾丸素的分泌，对于提高性功能有一定的作用。男性平时可以适量吃韭菜，也可以多吃一些含韭菜的食物，比如韭菜、生蚝等。
3、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素，能够促进睾丸素的分泌，帮助促进精子的生成，对于提高性功能有一定的作用。男性平时可以适量吃生蚝，也可以多吃一些含锌的食物，比如生蚝、海蛎子等。
除此之外，患者也可以适当吃一些动物内脏、海参、牡蛎等食物，对于提高性功能也有一定的作用。若患者存在性功能障碍的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 06:48
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张际青 三甲
擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…
提问
你现在多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固而引起的临床表现。建议您现在平时要注意多补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，专业的中医院可以选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助的。
2019-08-25 12:10
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