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肾阴阳两虚脾阳虚怎么调理
补充说明：肾阴阳两虚脾阳虚怎么调理
2011-01-21 18:23
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肾阴阳两虚多由久病失调，或房劳过度，或思虑过度等原因导致，主要表现为腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷、小便清长、大便稀溏、舌淡胖、脉沉细无力等症状。脾肾两虚多由脾阳虚发展而来，可通过调整饮食、适当运动、中药调理等方式进行调理。
1、调整饮食
脾肾两虚患者建议多吃温补类食物，如山药、枸杞、桂圆、桑葚、黑芝麻、黑豆、猪肚、花生、莲子、芡实等，有助于改善脾肾两虚的症状。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免加重脾肾两虚的症状。
2、适当运动
脾肾两虚患者可以进行适当运动，如慢跑、打太极拳、做瑜伽等，有助于增强体质，促进机体的新陈代谢，从而改善不适症状。
3、中药调理
脾肾两虚患者可在医生指导下使用中成药治疗，如附子理中丸、金匮肾气丸、四神丸、参苓白术散、人参健脾丸等，具有温补脾肾的功效。也可遵医嘱使用中药方剂治疗，如六君子汤、参苓白术散、人参健脾丸等，具有补脾益气、燥湿化痰的功效。
除上述外，还可通过调整作息、保持良好心态、针灸等方式进行调理。患者需注意，上述治疗方法需在医生指导下进行，避免盲目自行操作，以免引起不良反应，导致病情加重。
2023-07-22 08:28
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
肾阴阳两虚可以服肾气丸，脾阳虚可以服附子理中丸等治疗。
2011-01-21 18:49
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杜华超 主治医师 乾安县疾病预防控制中心
擅长：如果有需要可以在我个人网站提问，这样我来网站登录后可以第一时间看到，我也会每天尽量抽时间及时的回复你们，感谢你们的支持及信任。
提问
你的情况可以服用一下四神丸调节
2011-01-21 18:46
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
