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哺乳期能喝碧生源减肥茶吗？
补充说明：哺乳期能喝碧生源减肥茶吗？
a******J 2011-03-09 17:06
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精选回答(1)
阴桂云 副主任护师 古县妇幼保健计划生育服务中心
擅长：子宫肌瘤
提问
你好，哺乳期最好不要饮用碧生源减肥茶，不利于身体健康，也不利于乳汁分泌。分娩后体重的恢是需要一个过程的，不可能短时间内下降很多，所以不要急于减肥，更不要选择在哺乳期间减肥，可以等断奶后再慢慢控制体重。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长
2018-08-25 21:50
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
您好，可别喝碧生源，特别是哺乳期，尽管的说明书上说碧生源常润茶是由绿茶和草本植物为原料精制而成的保健食品，无不适宜人群，孕妇、儿童也可饮用（用量酌减），但我个人认为还是别喝的好。
建意可以喝点菊花晶、金银花露或者蜂蜜水，多吃一些五谷杂粮、蔬菜、水果等，可以给宝宝喝点每伴清火宝，另外就是多喝水。其实，最安全有效，也是最必须的就是多喝水！
2011-03-10 17:06
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