发病时间：不清楚
孕妇能不能吃牛肉干
补充说明：孕妇能不能吃牛肉干
2021-03-11 19:26
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃牛肉干的，但是需要注意适量。
牛肉干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、钾等微量元素，可以补充孕妇所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育，而且在一定程度上还可以促进消化，增强孕妇的食欲。但是，孕妇在吃牛肉干时需要注意适量，避免过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还可以适当地进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以增强体质，提高抗病能力。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-08-26 21:53
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
