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哺乳期能不能喝苦丁茶
补充说明:哺乳期能不能喝苦丁茶
2021-05-10 02:04
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哺乳期通常是可以喝苦丁茶的,但需要注意适量饮用。
苦丁茶属于一种中药材,性寒,归心、肝经,具有散风热、明目、止痛、消炎解毒等功效,在临床可以用于缓解风热头痛、齿痛、目赤、耳鸣等症状,此时哺乳期女性适量饮用苦丁茶,可以有效改善症状,一般不会影响乳汁的分泌。但是苦丁茶性寒,过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹泻、腹痛等症状,同时还可能会影响宝宝的身体健康,所以在哺乳期是可以喝苦丁茶的,但需要注意适量饮用。
在平时要做好日常的护理,注意休息,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,养成良好的生活习惯,注意个人卫生清洁,穿棉质宽松舒适透气的衣服,避免机体过于劳累,注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷辛辣油腻刺激的食物,保证充足的休息和睡眠,戒烟戒酒,定期去医院复查。
2022-08-27 01:00
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