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孩子八岁晚上梦游是怎么回事
补充说明:孩子八岁晚上梦游是怎么回事
2011-04-06 22:52
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孩子八岁晚上梦游,多考虑是环境因素造成的,也不排除与睡眠时间不足、压力过大等原因有关。
1、环境因素
如果孩子所处的环境过于嘈杂,或者室内光线过亮,可能会影响到孩子的正常睡眠,从而出现梦游的现象。可以保持居住环境安静,同时也要避免室内光线过亮。
2、睡眠时间不足
如果孩子经常熬夜,睡眠时间不足,可能会导致大脑过度兴奋,从而出现梦游的症状。建议要调整孩子的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要保持良好的心态,避免情绪过度激动。
3、压力过大
如果长期存在不良的情绪或者生活压力过大,可能会导致孩子精神过度紧张,甚至会影响到正常的睡眠,也会伴随出现失眠、梦游等现象。建议可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,比如跑步、跳绳等,能够有效促进体内血液循环,缓解不良的情绪。
除此之外,也不排除与神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因有关。如果孩子病情比较严重,则需要及时去医院就医,明确病因后进行针对性治疗。
2023-03-20 14:42
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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小孩8岁晚上做梦会起来走动是梦游症,建议到医院找神经内科检查治疗。
2011-04-06 23:10
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梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。
症状起因:1.心理社会因素部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。2.睡眠过深由于梦游症常常发生在睡眠的前13深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。3.遗传因素家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。4.发育因素因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
可能疾病:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查: 游离肝素时间
就诊科室:心理、神经