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是不是工作恐惧症啊

发病时间:不清楚

是不是工作恐惧症啊

补充说明:是不是工作恐惧症啊

a******J 2011-04-14 23:31

恐惧症 口腔 深呼吸 紧张 焦虑 恐惧

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精选回答(2)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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你的问题挺有意思,你从事口腔行业,涉及说话的器官;又害怕祸从口出?其实,我们每个人性格各异,因为不同的成长经历和家庭环境的塑造。不想说,就不说,也挺好。面对你想说的人,再说,也没什么问题。
通过你所从事的行业,你的工作,也是种非言语的表达方式。不知一年前发生了什么事情,影响到你的人际?担心,焦虑,恐惧,不安,因而少讲话,或者保持沉默,是一种本能的自我保护。让自己心中感觉安全和掌控,也很自然。

2011-04-15 09:59

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,

2011-04-15 08:23

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疾病百科

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

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