发病时间：不清楚
失眠怎么办，严重失眠？
补充说明：失眠怎么办，严重失眠？
2011-04-22 09:37
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
通常情况下，失眠可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，一般比较严重。
1、日常护理
失眠通常是由于长期处于焦虑、紧张等情绪中，或者是过度劳累、经常熬夜等原因所引起。建议患者在日常生活中，需要调整作息时间，避免熬夜，以免导致失眠症状加重。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进机体血液循环，改善失眠症状。
2、物理治疗
患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行物理治疗，可以促进机体气血循环，改善失眠症状。同时，患者也可以在医生指导下通过中医理疗，如拔罐、艾灸等方式进行治疗，可以促进机体气血循环，改善失眠症状。
3、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下服用酸枣仁合剂、安神补脑液等中成药进行治疗，改善失眠症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用褪黑素片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以改善睡眠质量，从而缓解失眠症状。
除此之外，还可以通过心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。建议失眠症状较严重的患者，及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:41
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹治疗！！
2011-04-22 09:39
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
