首页> 皮肤性病科> 性病科> 性疾病> 老年便秘问题

精选回答(1)

谭常志 副主任医师 市医院 三甲

擅长:大学毕业后曾先后从事内科外科妇产科儿科与妇幼保健等科四十年

提问

便秘
便秘是多种因素共同作用的结果:肠蠕动缓慢、出口梗阻、其他慢性疾病、体内缺水、药物因素以及体质欠佳等
要想从根上祛除便秘,应到医院进行结肠传输试验、肛管直肠压力试验、排粪造影、生物反馈试验等相关检查,以明确便秘的真正原因,对症治疗。平时,要养成用手按摩腹部的习惯,促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位,同样对缓解便秘有帮助。除此之外,要养成良好的饮食习惯,特别是早餐要吃饱,因为足够的食物量才能刺激肠蠕动,使人产生便感。还有就是要适度增加运动量,最好选择散步,并要养成规律的排便习惯。
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2011-04-27 18:27

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医生回答(1)

汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

提问

便秘大多都与不良的饮食、生活习惯有关,老人便秘主要是老年人消化器官功能降低,咀嚼、吞咽困难,对食物摄入量过少,活动量少等。老年人便秘的调理:
(1)养成定时排便的习惯:确定一个合适自己的排便时间,形成条件反射;
(2)调整饮食:平时应该多吃些含纤维素多的食物,如糙米、玉米等,增加膳食纤维刺激和促进肠道蠕动;
(3)适当参加体育活动,增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力;
(4)保持乐观的情绪:精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘;
使用药物治疗时宜行气、导滞、通腑,建议服用温和通便排气的中成药进行调理治疗,如四磨汤口服液等。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有顺气降逆、通腑导滞 、消积止痛之功效。能有效增加胃肠平滑肌张力,促进胃肠蠕动,作用温和而持久 。对于老年人便秘疗效明显且安全性高,可长期服用。

2021-02-20 17:26

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老年便秘

老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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