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治疗噩梦的最好方法
补充说明：治疗噩梦的最好方法
2011-04-29 22:09
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
一般没有治疗噩梦最好的方法，治疗噩梦需要根据病因分析，常见病因有精神压力大、神经衰弱、睡眠障碍等。
1、精神压力大
精神压力大是指在长期的紧张和压力下，产生脑和躯体功能的过度紧张和疲劳，引起人体的神经、内分泌障碍，一旦压力大，就会导致夜间出现噩梦。建议患者保持心情舒畅，可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。
2、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，可能会导致出现噩梦。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠质量和时间较短，睡眠中出现异常感觉的一组疾病，包括睡眠量的减少或睡眠中出现异常感觉等，可能会导致出现噩梦。患者可在医生指导下使用右佐匹克隆、唑吡坦等药物进行治疗。
此外，抑郁症、焦虑症等疾病也可能会导致患者出现睡眠障碍，进而引起上述现象。建议患者及时就医，查明病因后进行治疗。
2023-07-22 07:51
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李晶 医师 心血管医院 三甲
擅长：高血压，冠心病，扩心病，风心病等心血管内科常见病，甲亢甲减，心理咨询
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梦由心生，梦是潜意识的一种反应，是意识层面被压抑的情绪情感体验。长期做噩梦，不知道你发生过什么生，可能和你压抑的情绪有关，不妨预约心理咨询，打开你的心结。
2011-05-01 09:30
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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你好，一是少考虑问题，二是多运动，三是多到户外活动，四是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹！
2011-04-30 06:52
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
