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坐月子能吃鸽子吗?
补充说明：坐月子能吃鸽子吗?
2021-05-03 18:28
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子一般能吃鸽子。
鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，可以补充产妇身体所需要的营养，而且鸽子肉中含有的铁元素，有助于改善产妇贫血的症状。鸽子肉还含有丰富的维生素A，有助于促进产妇的视力恢复，所以坐月子一般能吃鸽子。
但是鸽子肉属于温补的食物，如果产妇存在上火、发热等情况，不建议食用鸽子肉，以免加重病情。产妇在坐月子期间要注意保暖，避免受凉，还要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和寒凉的食物。
2022-08-26 21:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
