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失眠睡不着

发病时间:不清楚

失眠睡不着

补充说明:失眠睡不着

2011-05-09 16:44

失眠 睡不着 睡眠

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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偶尔不好很正常,心态放松一些
就是不要紧张
多顺其自然
调节好心态
睡眠就好了

2023-03-09 11:40

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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偶尔不好很正常,心态放松一些
就是不要紧张
多顺其自然
调节好心态
睡眠就好了

2011-05-09 17:49

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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