发病时间：不清楚
脸蛋一大一小睡哪边
补充说明：脸蛋一大一小睡哪边
2011-05-14 17:35
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
脸蛋一般指腮，通常情况下，腮帮睡脸一边。
腮帮睡脸主要是通过睡眠姿势改变脸部轮廓，一般建议患者在睡觉时朝脸大的一边侧睡。但需要注意的是，睡眠姿势改变脸部轮廓的作用是有限的，不能通过睡脸一边来改变脸部轮廓。如果脸部轮廓过于明显，可能是睡觉时脸部受到挤压导致的，建议患者可以通过按摩等方式进行改善。
如果患者脸部轮廓过于明显，建议患者需要及时就医，可以通过面部整形手术等方式进行治疗，改变脸部轮廓。另外，患者在日常生活中还需要注意避免长时间使用一侧牙齿咀嚼食物，以免导致一侧咀嚼肌过于发达，出现脸部轮廓过于明显的情况。
2023-07-27 02:26
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张坚平 副主任医师 无锡市第三人民医院 三甲
擅长：擅长新生儿、儿童常见病的诊治，儿童生长发育、喂养指导。
提问
多数情况与睡姿有关，建议两侧轮换睡，经常调换睡姿。提问者对于答案的评价：
ask1WJQJ：感谢
2011-05-14 17:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
