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如何治疗抑郁性神经症更有效果?

发病时间:不清楚

如何治疗抑郁性神经症更有效果?

补充说明:如何治疗抑郁性神经症更有效果?

a******7 2011-05-25 13:32

抑郁性神经症 抑郁症 忧郁 心理治疗 心理医生

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医生回答(2)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问


  您好,治疗抑郁症应该采用专业的中医技术来进行,并且在生活中不要盲目的服用药物,不然药物的副作用会危害您的健康。

  另外,在生活中您还可以通过下面的方法来自我调理。

  一、阳光及运动∶多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用,多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用,阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

  二、心理治疗主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

  三、好的生活习惯∶规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想象的心理漩涡中。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

2013-09-12 09:39

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胡刚学 主治医师 三甲

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下面是治疗抑郁性神经症的资料,请参考:
(疾病-预防)

2011-05-25 13:42

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抑郁性神经症 (心境恶劣障碍)

抑郁性神经症(depressiveneurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%,占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%,提示本病患病率较高。女性多见。

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