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孕妇可以吃海蚌吗
补充说明：孕妇可以吃海蚌吗
2021-06-24 19:53
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
孕妇一般可以适量吃海蚌，但不建议多吃。
海蚌中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是海蚌属于寒凉性的食物，如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会刺激子宫收缩，出现先兆流产的情况。所以孕妇可以适量吃海蚌，但不建议多吃。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 08:16
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，当然可以吃海鲜的，不会有问题，只要有营养的食物都可以吃！
2011-06-24 20:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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