首页> 精神心理科> 睡不着觉> 睡不着觉容易惊醒

精选回答(2)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

睡不着觉容易惊醒,可能是精神压力过大、肾阴虚、气血不足等原因引起的,需要根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

如果在日常生活中精神压力过大,可能会出现上述情况。可以通过听音乐、运动等方式释放压力,也可以与家人朋友沟通,舒缓紧张情绪。

2、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足,可能与久病、性生活过度等原因有关,可能会出现失眠、多梦、潮热盗汗等症状。可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。

3、气血不足

气血不足是指气虚和血虚,可能与饮食不规律、过度劳累等原因有关,可能会出现头晕、乏力、失眠等症状。可以遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物治疗。

除此之外,还可能是心火旺、心肾不交等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:54

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,可能是神经衰弱和神经官能症,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间柏子养心丸,天王补心丹治疗!

2011-06-25 04:41

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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