发病时间：不清楚
游泳睡不着
补充说明：游泳睡不着
2011-08-05 11:59
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
游泳睡不着可能是水温过低、精神压力过大、神经衰弱等原因导致的。
1、水温过低
如果游泳池水温过低，可能会导致身体受凉，从而出现上述情况。建议在水中加入适量的热水，避免水温过低。
2、精神压力过大
如果游泳的时间比较长，可能会使神经处于过度兴奋的状态，从而出现上述情况。建议调整好心情，不要给自己施加过大的压力。
3、神经衰弱
如果长时间游泳可能会使大脑神经过度兴奋，也会引起上述现象。建议遵医嘱通过甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高血压等疾病导致的，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:45
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，只要身体没有不适的感觉，也是正常的，可以服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下！
2011-08-05 15:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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