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暴饮暴食催吐怎么克服这样的心理疾病呢
补充说明：暴饮暴食催吐怎么克服这样的心理疾病呢
2021-08-16 17:21
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
过度紧张缓解压力当成一种自我安慰的方式暴饮暴食来消除紧张感觉提高运动量 ，散步或者慢跑都可以，三餐规律，定时定量，戒掉零食，夜宵类少吃甜食和饮料，不要暴饮暴食让自己难受，试着做感兴趣的事儿转移暴饮暴食，慢慢来，给自己一个过渡时间，
2022-09-20 19:57
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
