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男人肾虚怎么补？
补充说明：男人肾虚怎么补？
2021-09-02 08:17
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精选回答(4)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男人肾虚可以通过食物、药物进行补充。
1、食物
肾虚通常是因为过度劳累、年老体衰、久病不愈等原因引起的，患者通常会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低等症状。男人肾虚可以适当吃一些具有补肾功效的食物，比如羊肉、韭菜、泥鳅、牡蛎等，对于肾虚引起的症状有一定的缓解作用。
2、药物
如果男人肾虚症状比较严重，可在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、温补肾阳的功效，对于肾虚所引起的症状有一定的治疗效果。
除了吃以上食物和药物以外，还可以适当吃一些补肾的食物，比如山药、枸杞、桑葚等，对于肾虚的治疗有一定的辅助作用。
2022-09-13 19:53
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您好，根据您现在的这种情况，一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的一种临床症状。建议您现在这种情况到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行调理，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
2019-04-10 20:48
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李砚秋 医师 其他
擅长：内科
提问
他这种年龄肾虚的可能性不大，建议平时生活规律，腰痛多考虑是腰肌劳损引起的，平时适当户外运动，用些安补补心丸调理，再观察看看。
2011-09-02 08:37
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
你好，睡眠不好可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理，腰疼与腰肌劳损和腰椎间盘突出有关，建议去医院拍片检查
2011-09-02 08:26
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医生回答(5)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人肾虚怎样调理?市场上产品由于很多缺乏管理，各种伪劣补肾产品是层出不穷，如果购买到这样的产品，不但起不到补肾的作用，对我们的健康也是产生着威胁。如何选择正规合格的男性补肾产品呢?最好的方法是通过有购买过补肾产品的朋友，了解购买渠道或者帮助购买，这样就不用走弯路。再就是现在风靡的电子购物，相对来说现在电子购物在中国发展是非常之快且健康的。在购买时要看消费者对产品的评价，评价多且好，那些补肾产品的真实性就越高。
2015-06-21 23:53
举报廖海林 主治医师 三甲
提问
黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的。
对策:少熬夜,睡前少喝水;常吃点桃仁黑芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。
2015-06-21 21:48
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸 和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食 物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
2015-06-21 14:30
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。
男人肾亏肾虚该如何补？
肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心 热等现象。
肾阳虚时有腰酸腰痛，性-欲减退、滑精、早xie、阳萎等
2015-06-19 22:06
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王铁民 主任医师 青岛静康医院,
擅长：毕业于山东中医药大学，“海洋生命循经护肾疗法”创始人、专家组组长。 从事肾病研究二十余年，世界中医药联合会肾脏病专业委员会常务理事、中国医院院长大会副理事长、中国中西医结合学会活血化淤专业委员会委员。 现任青岛静康医院院长。
提问
您好 您老公25岁左右么？
肾虚分肾阳虚和肾阴虚
睡不着觉的原因很多
平时做工作累么? 中午有休息么？
手心 脚心 是否有发热的感觉？
腰疼的原因 可能是肾虚 但是也可能是腰肌劳损（工作太累也会造成腰肌劳损）
建议您老公直接到医院 请医生 把脉确定后 再进行药物治疗 毕竟是药三分毒
2011-09-02 08:50
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
