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洁癖怎么治疗
补充说明:洁癖怎么治疗
2021-09-06 12:55
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精选回答(1)
洁癖的后面都有深层次的心理原因,但是患者还是有毅力有志气,通过查资料咨询专家就能够解决了很多问题 。只能说是缓解了很多,还没有完全的痊愈,这些症状有可能时轻时重。真正踩到脏东西是要清洗一下,这个是日常生活当中正常的行为,不要把这些个行为也归类于洁癖。你害怕清洗之后又会反复的进行这个呢,可以给自己定下一个目标。比如说你洗三次之后就不洗了,达到这个目标之后就停下来。当然突然停下来会导致心里不舒服,这个时候你可以采取放松或者是其他转移注意的办法来解决这个问题。
2022-09-20 18:25
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普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。