发病时间:不清楚
长期不吃蔬菜水果
补充说明:长期不吃蔬菜水果
补充提问:1)通过什么样的检查(普通血常规应该不能够吧?)能查出体内缺乏哪种维生素和矿物质?2)服用复合维生素或螺旋藻片剂,对长期不吃蔬菜水果的体质有帮助吗?3)不爱吃蔬菜水果是一种病吗?如何治疗?
a******D 2011-09-11 16:33
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精选回答(2)
你好,孩子不吃菜会导致维生素缺乏,当维生素B1不足时,会产生神经组织代谢障碍,记忆力减退。所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分。含维生素B1的食物有小麦胚芽,芒果,苦瓜,青苋菜,油茶,香椿,紫菜等。其实,蔬菜也有,比如番茄也是维生素的富矿。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2018-09-25 15:39
举报减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼,一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量,还是会慢慢的好转的,持之以恒是关键
提问者对于答案的评价:
askJRUJD:多谢回答。但还是想让孩子多吃点蔬果类,虽然知道很难。
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