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长期不吃蔬菜水果

发病时间:不清楚

长期不吃蔬菜水果

补充说明:长期不吃蔬菜水果

补充提问:1)通过什么样的检查(普通血常规应该不能够吧?)能查出体内缺乏哪种维生素和矿物质?2)服用复合维生素或螺旋藻片剂,对长期不吃蔬菜水果的体质有帮助吗?3)不爱吃蔬菜水果是一种病吗?如何治疗?

a******D 2011-09-11 16:33

呕吐 复合维生素片 维生素缺乏症 过敏 遗传病 缺锌 硫酸锌 减肥 维生素 螺旋藻片 维生素缺乏 维生素B1 记忆力减退 小麦 芒果 苦瓜 苋菜 油茶 香椿 紫菜 番茄

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精选回答(2)

张卫平 副主任医师 侯马安定医院

擅长:糖尿病,冠心病,高血压病,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心脏病,支气管哮喘,肺炎,脑梗死,脑出血,胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎

提问

你好,孩子不吃菜会导致维生素缺乏,当维生素B1不足时,会产生神经组织代谢障碍,记忆力减退。所以维生素B1是脑细胞不可或缺的营养成分。含维生素B1的食物有小麦胚芽,芒果,苦瓜,青苋菜,油茶,香椿,紫菜等。其实,蔬菜也有,比如番茄也是维生素的富矿。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

2018-09-25 15:39

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

提问

减肥还是要注意饮食调节,配合适当锻炼,一般饮食摄入量,不要大于身体消耗量,还是会慢慢的好转的,持之以恒是关键

提问者对于答案的评价:
askJRUJD:多谢回答。但还是想让孩子多吃点蔬果类,虽然知道很难。

2011-09-12 11:33

1条追问

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追问: 摆脱看清我的问题好不好?答非所问,还不如不答。

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回复: 你目前的症状不是缺少维生素,肉类等也含维生素的,建议合理的节制饮食,合理锻炼,与肉类摄入过多有关的,目前不适宜再补充维生素等保健品,不然会更胖的,蔬菜等有先天性的癖好,是难以改善的,不是病,

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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