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极度缺乏安全感怎么办？
补充说明：极度缺乏安全感怎么办？
2021-10-01 14:30
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
根据你所说的情况 ，首先的话就是说像你这样的一个情况的话，极度缺乏安全感，其实就是要是内心的问题导致的，还有就是说晚上千万不要过多的让被子去包裹你，你可以说抱着些东西去睡觉，这样的话会好很多，还有就是说平时要注意自己的一个心态问题。希望我的回答对你有所帮助。
2022-09-20 19:56
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