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孩子有缺锌的现象
补充说明：孩子有缺锌的现象
2011-10-11 10:48
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
孩子缺锌可能会导致食欲减退、生长发育迟缓、皮肤粗糙干燥等症状。
1.食欲减退
缺锌会影响味觉感受器的敏感性，导致食物无法刺激味蕾产生愉悦感，从而影响食欲。该症状主要表现为对食物的兴趣降低，可能伴有挑食、偏食等行为。
2.生长发育迟缓
缺锌会影响细胞分裂和蛋白质合成，进而影响身体的正常生长发育。该症状主要表现在身高、体重增长缓慢或低于同龄人平均水平。
3.皮肤粗糙干燥
缺锌会导致皮肤角质层增厚，水分流失加快，从而引起皮肤干燥和粗糙。该症状主要表现为皮肤表面缺乏光泽、容易脱屑，并伴有瘙痒感。
建议家长带孩子进行血液锌含量检测以确认诊断。治疗措施包括补充含锌的食物或口服补锌剂。日常生活中应保持均衡饮食，避免偏食和挑食，并确保充足的睡眠和适当的运动。
2024-07-16 09:11
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
