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老年便秘有何办法
补充说明：老年便秘有何办法
2011-10-23 12:04
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
老年便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
老年便秘可能是饮水过少、饮食不当等原因导致的，患者可以通过多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜等方式进行改善，也可以适当吃一些香蕉、火龙果等润肠通便的食物缓解。
2、运动调理
老年人便秘也可能是缺乏运动导致的，患者可以通过适当运动的方式进行改善，如打太极、慢跑等，也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。
3、药物治疗
如果通过上述方法得不到有效改善，也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善，有利于促进胃肠蠕动，从而缓解便秘的情况。
2023-07-21 22:50
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施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院
擅长：内科、儿科、口腔科、中医科，擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。
提问
你好，这种情况应该多吃蔬菜水果，可以服用果导片治疗。
2011-10-23 12:09
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
