发病时间：不清楚
晚上睡不着
补充说明：晚上睡不着
2011-11-26 11:38
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
晚上睡不着可能是环境因素、精神因素、神经衰弱等原因导致的，建议对症治疗。
1、环境因素
如果睡觉时周围环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的现象。建议改善睡眠环境，睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠。
2、精神因素
如果长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而影响睡眠质量。建议保持良好心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
3、神经衰弱
长期精神过度紧张，可能会导致神经过度兴奋，从而出现失眠、多梦等症状。建议遵医嘱使用片、氯硝西泮片等药物进行改善。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症等原因造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:47
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下
2011-11-26 12:10
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
