首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上失眠白天嗜睡

精选回答(1)

钱东辉 医师 城关东街卫生室

擅长:临床常见病的治疗。

提问

你好, 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服片或佐匹克隆。
另外注意有无贫血的情况。

2011-11-28 10:44

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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