精选回答(3)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

习惯性便秘可能是饮食不当、运动量不足、肠道菌群失调症等原因引起的。

1、饮食不当

如果平时不注意合理饮食,经常吃油腻、难消化的食物,可能会加重胃肠负担,导致胃肠蠕动减慢,从而出现便秘的现象。建议调整饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于缓解症状。

2、运动量不足

如果平时不注意运动,长时间久坐,可能会导致胃肠蠕动减慢,引起便秘。建议适当参加体育锻炼,促进胃肠蠕动,从而缓解症状。

3、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症可能会导致肠道内有益菌减少,有害菌增多,从而引起便秘。建议遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

除此之外,还可能是肠梗阻、肠结核等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 02:03

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陈保辉 乡村医师 个人诊所

擅长:呼吸道 消化道常见病 多发病

提问

您的情况可以服麻仁软胶囊和芦荟软胶囊配合蜂蜜水,试试吧.早晨空腹喝一杯凉蜂蜜水,可以吃香蕉,每天坚持喝白开水,饮食要有规律,按时睡觉,每天坚持 就会改善的。:

2011-11-29 06:14

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好!肉苁蓉10g 牛 膝10g 当 归10g 升 麻6g
肉 桂10g 黑附片8g 以上药物对便秘效果不好,可以在以上药物的基础上增加火麻仁12克,玄参12克,生地15克,麦冬12克,效果好一些,严重者可以加大黄10克,番泻叶6克!

2011-11-29 06:11

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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