发病时间：不清楚
晚上总睡不着觉
补充说明：晚上总睡不着觉
2011-12-01 22:03
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
晚上总睡不着觉可能是环境因素、饮食因素、神经衰弱等原因导致的，需要根据不同的病因选择不同的治疗方式。
1、环境因素
如果患者在睡觉时，房间内的温度比较高，或者光线比较亮，就会出现晚上睡不着觉的情况，建议患者在睡觉时，要保持房间内的温度和光线适宜。
2、饮食因素
如果患者在睡前喝了咖啡、浓茶等，就会导致大脑神经兴奋，出现失眠的情况，建议患者在睡前要避免喝咖啡、浓茶等。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，患者会出现失眠、记忆力减退等症状。建议患者在医生的指导下使用药物治疗，如帕罗西汀、氟伏沙明等。
除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 07:38
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下
提问者对于答案的评价：
askM53FD：谢谢
2011-12-01 22:05
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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