发病时间：不清楚
腰肌劳损怎么办
补充说明：腰肌劳损怎么办
2012-01-16 13:13
我要咨询
精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰肌劳损可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、一般治疗
腰肌劳损多考虑是腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的，患者会出现腰部疼痛、酸胀、活动受限等症状。在日常生活中要注意减少腰部受力，最好平卧静养，不要睡过软的床垫。饮食上多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物，有助于症状的改善。
2、药物治疗
患者除了日常生活调整之外，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。也可以遵照医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，改善肌肉痉挛，缓解不适症状。
3、物理治疗
在服用药物期间，可以在医生的指导下，通过红外线治疗、中频脉冲治疗等方式改善局部的血液循环，缓解疼痛的症状。
除此之外，也可以通过中医治疗等方式改善症状。如果身体出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-28 01:49
举报
王笑朝 主治医师 威县第二人民医院
擅长：外科
提问
你好，可以局部热敷、按摩、理疗，内服或外敷药物治疗，多数情况下可以康复，平时注意腰部姿势，避免长时间弯腰动作，平卧硬板床休息。
2012-01-16 13:22
举报相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
