发病时间：不清楚
为什么睡觉起来腰酸背痛
补充说明：为什么睡觉起来腰酸背痛
2012-02-15 12:38
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
睡觉起来腰酸背痛多考虑是睡觉姿势不正确、过度劳累引起的，但也可能是腰椎间盘突出症导致的，患者需要根据具体的原因进行处理。
1、睡觉姿势不正确
如果在睡觉时姿势不正确，可能会导致局部肌肉长时间受到压迫，从而出现酸胀、疼痛等不适的症状。此时患者需要保持正确的睡觉姿势，避免长时间保持同一姿势，同时也可以通过局部按摩、热敷等方式来缓解不适。
2、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，此时可能会使局部乳酸堆积，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者需要多加休息，避免进行剧烈的运动，也可以通过局部推拿、按摩等方式来改善不适。
3、腰椎间盘突出症
可能与腰椎间盘退行性病变有关，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等不适。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物来营养神经，也可以通过牵引治疗、针灸治疗等方式来改善症状。
除此之外，还可能与腰椎骨质增生、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，避免病情加重。
2023-07-28 01:49
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
你好，这个与腰肌劳损和腰椎间盘突出有关，建议去医院拍片检查，同时可考虑按摩或针灸治疗.
2012-02-15 12:45
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向医生提问
腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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