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老年便秘怎么办?有什么特效办法?
补充说明：老年便秘怎么办?有什么特效办法?
2012-02-19 15:17
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精选回答(3)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
老年便秘可通过多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物、养成定时排便的习惯等方式改善，必要时遵医嘱用药治疗。
1、多喝水
老年人因为年龄较大，胃肠蠕动减慢，会造成粪便干结、变硬，不易排出。建议平时可以多喝水，不仅能软化粪便，还能促进胃肠道蠕动。
2、多吃膳食纤维丰富的食物
日常可以多吃含有丰富膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、红薯、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出。
3、养成定时排便的习惯
建议每天早上起床后，及时排便。因为人体的肠道是在不断蠕动的，形成规律的排便习惯，能够有效防止便秘。
4、药物治疗
如果便秘比较严重，通过日常生活调理并不能够改善，可在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗，能够软化粪便，促进粪便排出。
此外，也可通过适当运动、使用开塞露等方法缓解。日常建议做好便秘的预防工作，多吃蔬菜水果、多喝水、适当运动等，能够预防便秘。
2023-07-22 02:31
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屈佳 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：胆道疾病，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病，肾脏疾
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说现在老人家她的便秘情况已经非常严重了，然后的话最好是能够说入院去接受治疗，并且的话就是说要注意好他的饮食，平时吃一些易消化的食物，以及易吸收的时候吃那一点，并且的话就说饭后一小时可以给他做一些腹部的按摩，促进肠胃蠕动。希望我的回答对你有所帮助。
2018-09-16 22:47
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
你好，这种情况应该和活动少，胃肠道蠕动慢有关系。建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时可以多进行腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
如果药物治疗血管不好，建议还是进行灌肠治疗。
提问者对于答案的评价：
askNA3D3：谢谢钱医师
2012-02-19 15:30
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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