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温热补养的食品有哪些?体虚者怎样进补
补充说明：温热补养的食品有哪些?体虚者怎样进补
2021-03-26 18:31
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
你好，根据你说的情况应该是体质虚弱造成的，最好是多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，你现在必须大量饮水，多多注意保暖，如果月经长期量少可以用中药调理月经，效果是非常好的。你可以根据自己的情况酌情处理。
2022-09-14 14:49
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
