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精神恍惚注意力不集中挂什么科
补充说明:精神恍惚注意力不集中挂什么科
2012-04-29 10:56
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精选回答(5)
精神恍惚注意力不集中,可以挂神经内科、精神心理科、内分泌科等。
1、神经内科
患者出现精神恍惚和注意力不集中的症状,可能是由于脑血管疾病、脑部外伤、脑部肿瘤等原因引起的,可以到医院的神经内科进行就医治疗。
2、精神心理科
精神心理科主要是针对精神分裂症、抑郁症、焦虑症等精神心理疾病进行治疗的科室,当患者出现上述症状时,可能是患有精神心理疾病,需要到医院的精神心理科进行就医治疗。
3、内分泌科
当患者出现内分泌失调时,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,此时会对大脑的神经系统造成一定的影响,从而出现精神恍惚注意力不集中的情况,此时患者可以到医院的内分泌科进行就医治疗。
除此之外,患者还可以挂心理科、神经外科等,具体可以到医院咨询医生,并遵医嘱选择合适的科室。在日常生活中,患者需要注意休息,不要熬夜,平时可以多到户外参加运动,例如慢跑、快走、游泳等,可以增强身体的抵抗力,并且有助于缓解不良的情绪。
2023-07-23 02:01
举报你好,根据你的咨询,你的症状,属于脑神经功能紊乱,考虑问题多,心理压力大的症状,当然,属于反应迟钝的症状,症状严重者,最好到医院神经内科,精神科,心理科诊治一下,还有不吃辛辣刺激食物,避免剧烈运动,多和别人交流,休息好保持心情舒畅,
2018-06-21 09:16
举报你好,考虑是精神紧张导致的焦虑症。建议作息规律,避免精神紧张,保持心态舒畅,适当运动锻炼,忌烟酒,可服用谷维素片、安神补心丸治疗,必要时去医院精神心理科做疏导治疗,祝早日康复。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗,合理安排饮食起居,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,避免久坐适当的活动等,养成有规律的作息时间。
2018-05-21 17:16
举报注意力训练的方法,供参考。
一、预备动作:深呼吸放松
目的:放松全身,同时可训练集中注意力。
方法:用鼻子吸气,用嘴呼气,呼吸的节奏是吸气5-10秒,呼气的时间是吸气的两倍,要缓慢、平静地吸进去,呼出来。同时,把注意力集中在吸气和呼气上,尽量不去想其他事情。但要注意一点,不要憋气。一旦习惯了,你很快就会感到心情平静、头脑清醒,注意力自然也就集中了。
步骤:
1.坐在椅子上,双肩自然下垂,两手平放在大腿上,闭上眼睛,放松全身。
2.做深呼吸5-10分钟。开始时静不下心,可以配合呼吸,心里反复默念:“呼……”、“吸……”(也可念“静下心来……”,“静下心来……”)
3.收功。慢慢的数5下,睁开眼睛。
二、舒尔特表”训练法:
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高!
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提问者对于答案的评价:
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2012-05-01 17:30
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。