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关于按摩五心烦热穴位
补充说明：关于按摩五心烦热穴位
2012-05-05 16:14
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精选回答(4)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
可以按摩内关穴、三阴交穴、太冲穴、涌泉穴、足三里穴等穴位来缓解五心烦热的症状。
1.内关穴：该穴位位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者取仰卧位，在肘横纹中点直上3寸处取内关穴进行按揉，可起到宁心安神的作用，对于改善五心烦热有一定的作用。
2.三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。患者取坐位或者仰卧位，在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处取三阴交穴进行按揉，可起到健脾和胃、调经止带的功效，对于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状也有一定的效果。
3.太冲穴：太冲穴位于足背部，在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。患者可用拇指指端按揉此穴位，具有平肝息风、清利头目、疏肝解郁的功效，对于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、失眠多梦等症状有一定疗效。
4.涌泉穴：涌泉穴位于足底，第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3交界处。用手指轻轻按压涌泉穴，可以起到滋肾养肝、开窍醒脑、益精补气的作用，对于缓解五心烦热有较好的辅助作用。
5.足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指的位置。通过按揉足三里穴可以起到扶正培元、调理气血、通经活络、提高免疫力的作用，对于缓解五心烦热症状有一定的帮助。
2023-07-26 02:19
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胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院
擅长：脑血管病，及相关疾病如糖尿病，高血压，冠心病的中西医结合治疗及预防。
提问
如果确实有明显的手脚心发热的症状，确实是要考虑有阴虚火旺这类问题的。不过，如果你的年龄正值是更年期的时候，这个症状首先要注意更年期的问题导致的。如果是这种情况，用比如六味地黄丸或知柏地黄丸这类药来调节有可能效果比较差。可以配合激素替代治疗，可能要好些。
2018-04-08 14:46
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孟昱 副主任医师 东平县第一人民医院
擅长：中医内科疾病的诊断与治疗。尤其擅长消化内科和内分泌内科的诊断与治疗
提问
你好！根据您的症状五心烦热、失眠。手心脚心燥热，晚上睡觉时爱放在被子外，冬天手脚又冰凉，眼晴经常较干、累，早上起来喉咙很干，喝水好像也不起作用。考虑有轻度的抑郁症。是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。可以多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。
2017-12-14 22:55
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崔立静 医师 智勇中西医结合诊所
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
提问
你好，此种情况往往是有阴虚火旺的体质引起的常见的了此种情况可以配合按摩的治疗的。按摩背俞穴和足三里、三阴交、涌泉的按摩的。
2012-05-12 16:16
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
