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肌肉酸痛无力怎么办
补充说明:肌肉酸痛无力怎么办
2012-05-30 11:24
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精选回答(4)
肌肉酸痛无力,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。肌肉酸痛无力多考虑是剧烈运动引起的,也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果在日常生活中经常做一些剧烈运动,可能会使乳酸在局部大量堆积,从而出现肌肉酸痛的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过热敷、按摩等方式进行缓解,能够促进局部的血液循环,有助于症状的改善。
2、缺钙
如果患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯,可能会导致体内的营养摄入不足,从而使身体缺钙,可能会使局部的肌肉出现痉挛收缩的情况,也会伴有疼痛的现象。可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶等,也可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是椎间盘退变引起的,可能会使局部的纤维环破裂,从而压迫到下肢的神经,也有可能会出现下肢麻木、肌肉无力等症状。可以遵医嘱配合使用美洛昔康片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,也可以通过全椎板切除手术、开窗式髓核摘除手术等方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外,还可能与化脓性感染、病毒感染、风湿性关节炎等疾病有关,需要及时去医院进行治疗。
2023-07-28 01:42
举报你好,根据你说的情况,应该是亚健康状态的表现,与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有很大的关系。对于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,增强体质,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康。
2023-02-24 13:53
举报你好,根据你说的情况,应该是亚健康状态的表现,与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有很大的关系。对于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,增强体质,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,有利于身体健康。
2018-03-12 23:57
举报你好,这种情况多见于低钾低钙、气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。
提问者对于答案的评价:
askXJWP3:谢谢
2012-05-30 11:31
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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