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脚后跟骨折20天，如何进行有效的恢复治疗
补充说明：脚后跟骨折20天，如何进行有效的恢复治疗
2012-06-19 21:22
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精选回答(4)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脚后跟骨折20天，可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗进行有效的恢复治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可以使用冰袋或冷水浸泡的毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可以使用热水袋或温水浸泡的毛巾，每次20-30分钟，每日2-3次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，而热敷则能促进血液循环和组织修复。这两种方法结合使用有助于加速脚后跟骨折的恢复。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和镇痛药（如对乙酰氨基酚）。非甾体抗炎药可按医嘱口服或外用贴剂；镇痛药根据医嘱口服。这些药物能够缓解疼痛和炎症反应，从而促进骨折愈合。但需注意遵医嘱使用，并避免长期大量服用。
3.手术治疗
手术治疗可能包括切开复位内固定术或闭合复位外固定术。切开复位内固定术需要在全身麻醉下进行，在骨折部位切开皮肤、肌肉等组织进行复位并用钢板、螺钉等内固定器材进行固定；闭合复位外固定术则通过牵引或其他技术在不切开皮肤的情况下将骨折部位对齐并用夹板、石膏等外固定器材进行保护。手术治疗适用于严重的脚后跟骨折无法通过保守治疗方法有效愈合的情况。术后需严格遵循医嘱进行康复训练，并定期复查以监测愈合情况。
在康复过程中应避免负重行走，以免影响骨折愈合。同时保持良好的营养摄入，如增加蛋白质食物的摄入量（如鸡蛋、牛奶），以支持骨骼修复。
2024-07-16 09:16
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
针对你目前的问题，骨折基本上是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头生长时间还是不够的，而且每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目过早活动，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。目前时间还短，太剧烈的运动是不行的。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以逐渐开始负重活动，并且也要逐渐加大锻炼及活动强度。可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼。
2018-12-23 21:24
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陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院
擅长：在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣，尤其擅长各种骨科创伤。
提问
你好，这种情况是可以的，单从性生活本身来讲是不会影响骨折愈合的，所以说骨折后是可以进行性生活的。但是这个过程中需要注意一点，就是性生活过程中，一定要注意保护受伤的部位，不能使骨折部位受力受压及用力活动，一定要保持骨折部位的制动，只要是做到这一点，进行性生活是完全没有问题的。
2018-12-03 22:11
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况可以过性生活，没有影响的，祝早日康复
2012-06-19 21:24
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
