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左腿脚抽筋是怎么回事
补充说明：左腿脚抽筋是怎么回事
2012-07-07 11:35
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
左腿脚抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、缺钙等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是左腿脚不注意自身保暖，可能会受到寒凉刺激，使局部血液循环流动发生改变，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。同时，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
若是经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，身体肌肉得不到充足休息，便会出现肌肉痉挛、酸胀等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。同时，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、缺钙
若是日常生活中长期挑食，可能会导致身体钙元素摄入不足，从而导致身体缺钙，可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。同时，可以多吃排骨、牛奶等富含钙元素的食物。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-24 05:03
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
左腿老是抽筋可能是由缺钙、过度运动、受凉等原因引起。
1、缺钙：钙离子对人体非常重要，能有效维持神经冲动的正常传导功能，如果患者严重缺钙，会导致肌肉抽筋，补充钙离子后，即可缓解抽筋症状。2、过度运动：如果患者运动过多，超出腿部正常承重范围，小腿肌肉会过度收缩，局部代谢物会在肌肉之间积聚，从而刺激肌肉并导致腿部抽筋，休息后即可缓解。3、受凉：当下肢受凉时，局部血管收缩，血液循环不良，肌肉收缩，可能导致腿部抽筋，通过服用奥美拉唑等药物，缓解症状。
建议患者注意腿部保暖，戒烟戒酒，保证充足睡眠。
2022-08-18 17:09
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
腿抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征，腓肠肌痉挛等有关，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸，天麻丸，万通筋骨片，风湿马钱片，当归片，钙片等治疗。
2012-07-07 11:46
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
尼麦角林片
1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
