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便秘时间十年了,每天都要服用肠清茶才能

发病时间:一年以上

便秘时间十年了,每天都要服用肠清茶才能

补充说明:便秘时间十年了,每天都要服用肠清茶才能

a******K 2012-07-24 20:08

便秘 肠清茶 通便 顽固性便秘 空腹 肠道 结肠 芹菜 橙子 全麦

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精选回答(1)

李洪托 主治医师 广宗县医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,

提问

你好,你的症状应该是顽固性便秘。要治疗顽固性便秘,首先要注意生活中的调理:1、早上空腹饮水,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

2012-07-24 20:10

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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