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晚上容易醒怎么办
补充说明：晚上容易醒怎么办
2012-08-12 16:58
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
晚上容易醒，可能与环境因素、心理因素、胃肠因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、环境因素
如果居住的环境比较嘈杂，或者室内光线比较明亮，也会容易对睡眠质量造成影响，导致晚上容易醒。建议患者要保持睡眠环境安静、舒适，同时还可以适当调整室内温度和湿度，保持温度适宜和湿度适宜。
2、心理因素
如果近期心理压力过大，过度紧张、焦虑，也会对睡眠质量造成影响，导致晚上容易醒，但白天精神状态一般。建议患者要保持良好的心态，放松心情，可以多听些舒缓的音乐，或者与家人朋友进行沟通，缓解心理压力。
3、胃肠因素
如果饮食不当，经常暴饮暴食，或者进食过多不容易消化的食物，可能会对胃肠造成刺激，导致胃肠不适，引发腹胀、腹痛等症状，也会影响睡眠质量，导致晚上容易醒。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。同时还要调整饮食结构，避免进食过多不容易消化的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。
除上述常见原因外，晚上容易醒还与神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因有关，建议患者及时就医，完善相关检查后进行对症治疗，以免耽误病情。
2023-07-22 07:45
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
病情分析：你好，一是风湿或类风湿所致，二是痛风症所致
指导意见：到医院检查一下类风湿因子，尿酸，血沉看看
2012-08-12 21:48
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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